異常気象の寒暖差が極端で体調が追い付かず？

 数日前はかなり暑かったが、その後急に寒くなり、夏から一挙に冬になった感じである。半袖T-シャツからダウンジャケット。数日前は暑くて冷房をかけていたが、その翌日からは暖房を入れ、ストーブやコタツを準備するなど、今までに経験した事の無い気温変化である。最高気温と最低気温が10度もあると体調も気温変化に追いついて行けず、体調を崩す人は多い様だ。年々異常気象にが酷くなっているが、夏は日本の多くの地域で水害で被害が甚大であったが、これからは極寒を迎えるのだろうか？今の異常気象は今後さらに酷くなり、人間は自然災害との戦いになる様だ。健康第一の為の体調管理もかなり難しくなりそうだ。