元気な高齢者

今や日本のみならず、多くの国々で、高齢者問題が深刻に成りつつある。日本国内だけでなく、世界中の高齢者は、本当に元気そのもので、今の若者よりも精神的にも元気な高齢者が多い様に感じる時が有る。勿論医療の発達も有るが、高齢者は自分の健康管理に十分配慮し、適度な運動も継続し、健康維持に神経と共に金も時間もかけている様だ。健康管理の為の医療機関への相談、サプリメントの服用、ジム通い、日々の散歩、食事への配慮、飲酒喫煙を控えるなど、シッカリと自己管理している様に感じ、又感心してしまう。年々若返って行くような高齢者、何処まで頑張っていくのか楽しみでもある。それに比べると、若者はちょっと疲れ過ぎに見えて、元気が無い様にも感じる。